Resume
Resume

Resume

Aby rozpocząć treningi u nas nie musisz być wysportowana, nasze zajęcia kierujemy do każdej grupy osób. To na treningach staniesz się silniejsza, bardziej wysportowana oraz (ewentualnie) pozbędziesz się dodatkowych https://torby.pro/oferta/torby-papierowe-ekologiczne/  kilogramów.

Na samym początku skupiamy się na opanowaniu prostych ćwiczeń wzmacniających, ujędrniających i rozciągających ciało. Uczymy podstawowych chwytów, obrotów oraz prostych figur.

Następnie po opanowaniu postaw i oswojeniu się z rurą przechodzimy do coraz bardziej https://www.flasz.pro/44-torby-bawelniane-biala-czarna-granatowa skomplikowanych figur i ewolucji. Uczymy przejść między figurami, łączenia dotychczas poznanych tricków w dłuższe układy.

Po opanowaniu poziomu średnio zaawansowanego, uczymy do jeszcze trudniejszych ewolucji na rurze obrotowej.  Uczymy różnych choreografii oraz wymyślamy nowe tricki wraz z elementami akrobatyki.

http://ubp.com.pl/oferta/medycyna-estetyczna/microblading/